Online-Seminar für Betroffene: Wege aus chronischem Schmerz/ Fatigue / Ängsten: «Pain Reprocessing Therapy»

Psychische und physische Schmerzen verstehen und verwandeln – ein Online-Kurs

Pain Reprocessing Therapy (PRT), entwickelt von Alan Gordon ist eine innovative Methode zur Linderung chronischer Schmerzen / Fatigue / Post-Covid durch die Neuverarbeitung von Schmerz- (Gefahren-) signalen. Diese Methode basiert auf den Prinzipien der Neuroplastizität und der emotionalen Verarbeitung und bietet eine vielversprechende Alternative zu traditionellen Therapien. Bei chronischen Beschwerden kann das Gehirn kann lernen, ein Körpersignal, das ursprünglich harmlos war, dauerhaft als Gefahr zu markieren. Dadurch entsteht ein sich selbst verstärkender Kreislauf aus Empfindung, Bedrohungsbewertung und verstärkter Empfindung. Mit dem Somatic Tracking (ein Kernelement des PRT) übt man, die reine körperliche Wahrnehmung von der Bedrohungsgeschichte und den damit verbundenen Gefühlen zu entkoppeln. Dabei lernt das Gehirn, dass ursprüngliche Gefahrensignale (Schmerzen, Erschöpfung usw.) ungefährlich sind und kann mit der Zeit die Schmerzen «verlernen».

Was Dich erwartet:

• Die neurobiologischen und psychologischen Mechanismen hinter chronischem Schmerz

• Deine persönliche Evidenzsammlung – Beweise dafür,…